社会的に正しいやり方で潜り抜ける方法をアドバイスいただきました
仕事での辛さ、状況を、なぜ私がこんなにしんどいのか(心理的安全が無い??だったかな)適応障害的な状況で更に悪化するリスクと私の人生の残り時間の大切さなど
心理的に縛られている状況の中、社会的に正しいやり方で潜り抜ける方法をアドバイスいただきました。
どうか一人で抱え込まないでほしい
カウンセリングや研修・講習を受けられた方の声をご紹介します。
カウンセリングや研修・講習を受けられた方の声をご紹介します。
仕事での辛さ、状況を、なぜ私がこんなにしんどいのか(心理的安全が無い??だったかな)適応障害的な状況で更に悪化するリスクと私の人生の残り時間の大切さなど
心理的に縛られている状況の中、社会的に正しいやり方で潜り抜ける方法をアドバイスいただきました。
ビジネスマンとしての豊富な経験から、社内の人間関係の有益なアドバイスをくださり、自分の心の整理以上に大きな学びがありました。ありがとうございます。
終始ゆったりとしたおだやかな口調でやり取りしていただき、落ち着いて話をすることができました。
事前アンケートをもとにアンガーマネジメントについて資料を用意してくださっており、怒りの対処法について具体的な対策を考えることができたのもよかったです。
カウンセリングを受ける中で、自分の中でモヤモヤしていたり焦りを感じていた事柄を言語化することができて、カウンセリング後には前向きな気持ちになることができました。
カウンセラーさんのアドバイスはとても分かりやすくて、実際に試してみると気持ちの持ちように変化が出てきて、少しづつですが前向きになった自分を感じることができるようになりました。
これまで、全てを抱え込んでしまう性格のため「真っ暗なトンネルの中を歩いている」ような毎日でしたが、カウンセラーさんのおかげで気持ちが楽になれたのか、今はこれからのことが楽しみなっています。
カウンセラーさんに話を聴いてもらってるうちに「子どもに自分の考えばかりを押しつけていた」ことに気付いて、ハッとしました。これからは、焦ることなく子どもの気持ちに寄り添って話を聴いていこうと思います。